SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • nowe radio koksu # 70

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] coraz mocniej i ty na tym tracisz, klaun wiezie się tylko na twojej popularności. Sluchaj z takimi tekscikami obrazajacymi nie tutaj prosze chcesz cos mi przekazac to nie w ten sposob ok. Nie wiem jaki masz problem ale widze wiedz ze to co o mnie mowisz i sadzisz nie moj problem tylko Twoj. wiec albo nie pisz lub zapodac cos bez obrazy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4745 Data: 2013-06-01 22:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bez nabiału i jajek na mase 3700 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masa ciała nie jest wyznacznikiem tego jaki obrać cel i jak korygować kalorie w diecie. Skup się na obwodach. Jezeli nie ida w górę, to zwiększaj kcal. Jak pas idzie za szybko, to zmniejsz.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7534 Data: 2018-06-25 12:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaraz przyjdzie mod, oni się lepiej znają to ci coś poradzą lepiej niż ja "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2003-02-15 22:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że skor skombinowałeś atlas to na sztange już kasy nie znajdziesz? "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2003-02-16 03:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/qp73dPb.png Conor McGregor Instagram Conor McGregor przepowiedział jaki będzie finał trylogii z Dustinem Poirierem na UFC 264 "Mystic Mac" zdradził swoje przewidywania dotyczące zakończenia walki w trylogii z Dustinem Poirierem. Conor McGregor szykuje spektakularne skończenie przed czasem. Conor McGregor (22-5 MMA, 10-3 UFC), [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9143 Data: 2021-04-10 15:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko? Jaka kreatyna?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzięki za odpowiedzi. Mam jeszcze pytanie: Czemu np Whey Pro Isolate bedzie nielepsze od SP80? Po przemyśleniu tematu cel jaki chce osiągnąć jest taki że nie chce na pewno więcej przybierac na wadze. Chcę utrzymac obecną wagę czyli 83 na 178 cm a może nawet troche jej stracić.Prtzy takim wyborze mam stosowac diete na redukcię i trening na rzeźbę? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2007-02-03 15:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jaki sposób rabat jest naliczany? Jest już wliczony w cenę czy będzie odliczony na końcu zakupów?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2011-06-18 14:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPALANIE??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    boofi chodzi ci o ta ulice w krakowie? wracajac do postu nie podałeś nawet fototypu swojego dlatego nie możemy stwierdzić jaki filtr i ile możesz przebywać zeby się nie poparzyć.Skorzystaj z wyszukiwarki a poźniej pisz posty -----> Edit: 2 pierwsze pytania są retoryczne jak się opalać? -na stojąco na leżąco? czy jest dobra pora?- pora jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2005-05-29 15:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobre do samoobrony?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] co masz w miare blisko a pozwoli ci sie wyzyc, odradzam jedynie karate ;p poza tym kazda sztuka jest dobra do doskonalenia siebie jezeli juz tak bardzo ci zalezy to mozesz isc na boks , muay thai , judo, zapasy, obojetne i tak sie po paru razach nauczysz pokory i zrozumiesz po co sa sw a w jaki sposob to wykorzystasz zalezy juz od ciebie pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2008-08-05 12:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyszczuplić nogi w 4 miesiące

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wolisz jajecznice to zamiast omletu rob jajecznice z 4 jajek i dorzucaj warzywa., jest wiele mozliwosci... nie wiem co Ty lubisz jesc. Mozesz omlet sobie polac jogurtem naturalnym zobaczysz jaki dobry

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12986 Data: 2008-03-01 11:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z 85 kg na 76 kg, dalej redukowac ? FOTKI !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kiedy wazylem 76 kg i jak pomysle ze 9 kilo za mna i jeszcze jest co zrzucac to az trudno mi w to uwierzyc, ehh gdzies tu kiedy przeczytalem ze wiekszosci z nadwaga zdaje sie ze jakie to on nie ma uda itp. a tu co? okazuje sie ze hooja pod tym tluszczem mialem Ktos jeszcze sie wypowie? spytam przy okazji jak to poznac jaki mam typ budowy ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2011-03-19 23:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Janie znam siebie i swoje możliwości na tyle dobrze, że nie widzę sensu podejmowania próby w nic nie znaczącym konkursie po to, żeby później pół dnia rzygać i przez cały źle się czuć. Jaki to ma sens? Jaskólkę mogę wrzucić tak na szybko, proszę bardzo. Fajną odmiana tego ćwiczenia jest zwykłe stanie na jeden nodze z zamkniętymi oczami, a [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2019-09-02 09:57:27 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • dieta+odzywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta do bani. jaki cel, ilosc kcal i BTW? odzywki sie zmarnuja(przynajmniej kreatyna) przy czym s takim. staz treningow tez jest wazny przy odzwykach.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2005-06-25 08:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którą odklepał. Tak, powinien przegrać walke, jednak Herb poraz kolejny pokazał, że gdyby nie jego rasta dredy i kolor skóry wcale by tak sie wszyscy nim nie podniecali jaki to on zayebisty sędzia. Jednak Dean nie przerwał, co tylko pogorszyło sytuacje ziomka Mayhema, gdyż zamiast myśleć o walce dalej, to w głowie siedziało mu tylko "he's [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8664 Data: 2011-10-21 22:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena moich przemyśleń

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Czyli podsumowując chcesz spalić tłuszcz i nabrać mięśni dokładnie tyle samo żeby waga się nie zmieniła? Teoretycznie jest to możliwe tylko jaki to ma sens? Aż tak bardzo lubisz liczbe 88? xD Nie powinieneś przykładać takiej uwagi do wagi. Jeśli skupisz się na diecie - czyli wyrzucisz śmieciowe jedzenie, zbilansujesz sobie dobrze - dużo owoców i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2015-08-09 22:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drżenie mięśni

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jest dziecko 13 lat, pań w aptece nie suchaj wsyztsko Ci sprzedadzą. Zalezy jeszcze jaki masz ten magnez z dopelhertz bo np jeśli w składzie jest tlenek magnezu to jego przyswajalność jest na poziomie 5% mogą byc też problemy odżywiania, nie sostarczasz potrzebnych witamin i minerałów z diety. Kiedy drżenie występuje, od tak sobie czy np [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2020-05-11 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polskie filmy akcji

    Post
    Scena MMA i K-1

    co do filmu faktycznie udany ale scenariusz hmm .....jaki scenariusz? to była raczej solówka dwuch komandosów :) ale i tak mi sie podobał "sztuką jest żyć a prawdziwym arcydziełem żyć i nie zejść na psy "

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12954 Data: 2002-10-04 18:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel :Własna siłownia by Slayer of

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to powiedzenia nie ma to jak na własnych śmieciach uważaj z cementem teraz w cenie i jest jego spory niedobór. Napisz co zamierzasz zrobić jaki sprzęty Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-06-24 22:18:57

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6714 Data: 2007-06-24 22:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty z netu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wystarczy ze sprawdzisz jaki masz numer buta ale tez jest wazna długość stopy, po prostu czesto w sklepach jest podane np. numer 38 - dlugosc stopy taka i taka... jednak jesli chodzi o allegro to trzeba naprawde uwazac bo jest pełno podróbek !! moze byc nieco tansze niz w sklepie ale po prostu podróbki bo komu by sie opłacało sprzedawać buty za [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2012-02-23 14:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na teściu.

    Post
    Doping

    A ile masz teraz? Poza tym przecież nikt Ci nie powie, ze 6g węgli to będzie za dużo ale 5.5g to już idealnie bo dieta jest sprawą indywidualną i każdy musi sam dojść do tego, jaki rozkład makroskładników jest dla niego najskuteczniejszy w zależności od obranego celu. Tak samo jest bez i na koksie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 2013-06-16 23:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)